胃腸活性で免疫力アップ薬膳

ブロッコリーと黒ゴマのペンネ

弱った内臓の回復が期待できるブロッコリーと
黒ゴマを組み合わせ、老化予防も兼ねたペンネです。

　

大根サーモンサンド

薄くスライスした大根でスモークサーモンをサンドし、
脂肪の代謝促進効果をねらいます。

　

里芋のポタージュ

血の巡りをよくしてお腹にやさしい、
まろやかポタージュ。

　

アボカドプリン 山査子ソース

乾燥を改善し、潤いのある肌に導くとされる
アボカドをプリンに仕立て、
山査子ソースをプラスして巡りも良く♪

▽▼▽森田先生直伝 習得スキル▽▼▽

１．食材の効能を含む薬膳の考え方
２．身近な食材を簡単調理で薬膳に

レッスン料
会員様 5,000円
ビジター様 6,000円
※改善ごはんの体験レッスンは行っておりませんが
　ビジター様の料金でご受講いただけます。

このメニューのレッスンは
2017年
11月15日(水)11:00-13:30
11月18日(土)11:00-13:30開講予定です！