秋の乾燥に負けない!
からだを潤し、血を補って美しい肌・
美しい髪を手に入れましょう♪

玄米粉を使った鮭のムニエル ブルーベリーソース
秋のフルーツ美肌サラダ添え

鮭のムニエルに、
旬のフルーツをプラスしたパセリたっぷりドレッシングのサラダを添えて
アンチエイジング!!

　

はと麦ごはん

美肌効果の代表、はと麦をごはんに。

　

キャロットラぺ

肌にも目にもよい人参たっぷり♪

　

栗のポタージュ

栗は、まったりと濃厚な味でアンチエイジングに貢献。

　

楊貴妃好み 白キクラゲの美肌ムース

白キクラゲは楊貴妃好みの「食べる美容液」な食材。
豆乳と一緒にムースにして消化促進、
さらに血を巡らせるサンザシを加えれば、
楊貴妃も顔負けの美肌に!?

▽▼▽森田先生直伝 習得スキル▽▼▽

１．普段の食事に薬膳効能を取り入れる
２．旬の食材を使ったヘルシーメニュー

レッスン料
会員様 5,000円
ビジター様 6,000円
※改善ごはんの体験レッスンは行っておりませんが
ビジター様の料金でご受講いただけます。

このメニューのレッスンは2016年11月26日(土)11:00-13:30開講予定です！