手軽で美味しく 野菜もたっぷり

鶏胸肉のマスタードクリームソース

ジューシーにソテーした鶏肉に、
本格クリームソース。
粒マスタードがアクセントになって、
驚くほど後味すっきり☆

マッシュポテトの挟み焼き

マッシュポテトは、
バターとチーズが香るオーブン焼きに。
食べればホッとする美味しさです。

いろいろ豆のスープ　

数種類の豆が主役のスープは
栄養も食べ応えもバッチリ。
彩りも鮮やかで、“あと一品”という
時間のない時にもぴったり♪

▽▼▽百寿先生直伝 習得スキル▽▼▽

１．マスタードクリームソースの作り方
２．スープの彩りと味のバランス

このメニューのレッスンは2017年11月21日(火)開講予定です！