大阪の料理教室 キッチンソムリエクッキングスクールのブログ

・豆乳ソースで食べる　焼き蒸しダイエットロールキャベツ

・トマトとたらこのアジアンカッペリーニ

・モロヘイヤのスープ

・ベジタリアンレアチーズケーキ　びわラムコンポート

初夏にぴったり、ヘルシーなダイエットメニューが揃いました♪

ロールキャベツは今までの常識を覆す、新しい調理法と手軽さが自慢☆

カッペリーニはトマトのフレッシュ感が活きた、

すがすがしいアジアンの香りがしますヨ☆

モロヘイヤのスープはあのひと手間で驚きの美味しさに!!

素材その物の味がダイレクトに味わえます☆

レアチーズケーキは女性の味方、”あの食材”が主役です♪

ボリュームいっぱい、野菜もたっぷりのメニューを召し上がれ(＾з‐)v

▽▼▽おすすめポイント▽▼▽

ヘルシーさ　　　　　　　　★★★★★

実用性　　　　　　　　　　★★★★★

そのワザ、いただき♪　 ★★★★★

このメニューのレッスンは6月15日・18日開講予定です!